ダイエットピンキー

チョコレートとビスケットなんかが合体した、
チョコレート菓子。

たまに無性に食べたくなっちゃうチョコ菓子ですが、
やっぱりカロリーもそれなりにあります。

今日はチョコ菓子のカロリーランキングいってみたいと思います。

続きの前にいつものお願いです…

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まずは、１袋もしくは１箱全体のカロリーを見てみましょう。


きのこの山（89g）
504kcal

パイの実（81g）
463kcal

たけのこの里（84g）
460kcal

TOPPO（82g）
450kcal

ポッキーチョコレート（80g）
404kcal

Fran　オリジナルショコラ（63g）
345kcal

コアラのマーチ　チョコレート（62g）
336kcal

チョコボール　ピーナッツ（25g）
163kcal

チョコボール　キャラメル（25g）
139kcal


ふむふむ。

さすがチョコ菓子。
高いですね。

きのこの山なんて、
１箱でラーメン１杯分ぐらいのカロリーがありますからね。


でもこういうチョコ菓子は、
ひとりで全部食べるっていうよりも、
みんなでちょっとずつつまむことが多いと思うので、
１本、１粒あたりのカロリーも出してみました。


パイの実（1個あたり）
23kcal

Fran　オリジナルショコラ（1本あたり）
23kcal

TOPPO（1本あたり）
17kcal

きのこの山（1個あたり）
14.4kcal

たけのこの里（1個あたり）
12kcal

コアラのマーチ　チョコレート（1個あたり）
11.5kcal

ポッキーチョコレート（1本あたり）
10.6kcal

チョコボール　ピーナッツ（1粒あたり）
8.1kcal

チョコボール　キャラメル（1粒あたり）
5.5kcal


やっぱりカロリー低めなのは、
チョコボールですね。

１粒あたりのカロリーも少ないし、
内容量も少ないし、おまけに値段も安い！

決してチョコボールの宣伝ではないですが、
ちょっとチョコ菓子食べたくなっちゃった時は、
チョコボールを買って、ちょいちょいつまむといいかもしれませんね。


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