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2008年07月02日

みんなやせたい

ビジュアルワークスっていう会社が、
10代の中高生、約1500人(ほぼ女の子)に行った、
ダイエットに関する意識アンケート。

ちょびっと興味深かったので、
いくつかの項目を紹介したいと思います。

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まずはこんな質問。

■一般的に周りを見た時に、あなたの体系はどれに当てはまりますか?

やせている:8.5%
普通:41.6%
太っている:49.8%

「やせている」「普通」が半分、
「太っている」が半分って感じです。


でも…


■あなたはやせたいと思っていますか?

はい:90.6%
いいえ:9.1%

やせたいと思ってる人が9割以上を占めるわけです。


つまり「普通の体型」になりたいっていうだけじゃなくて、
「細い体型」になりたいって思う人も多いってことです。

これはきっとテレビとか雑誌とか、
メディアの影響が少なからずあるんでしょうね。


■ダイエットにいくらぐらいまでなら使ってもいいと思いますか

0円:23.9%
1円〜1,000円:22.3%
1,001円〜3,000円:28.0%
3,001円〜5,000円:13.6%
5,001円〜7,000円:3.7%
7,001円〜10,000円:3.0%
10,001円以上:1.3%

1000円以上使ってもいいっていう人が半分。
少ないおこづかいをダイエットに使ってもいいと思ってるのね。

実際に買ったことのあるダイエットグッズでは、
小顔ローラーを挙げた人が多数だったんだとか。


ダイエットの鉄則は、
適度な食事制限と運動。

たいしてお金なんてかけないでも、
ちゃんと健康的にやせることはできます。

小顔ローラーもいいですけど、
そういうのは、基本のダイエットをやったうえで、
プラスアルファでやるもんだと私は思いますよ。


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コメント一覧

1. Posted by 春菜    2008年07月02日 19:21
小顔ローラー、効くんですかね?
椎名林檎姫みたいな小顔に憧れるのかしら?

私は、オリンピックの新体操の選手の体型を見ると、バランスが取れててすごいなと思います。
2. Posted by ちゃいこ    2008年07月02日 19:50
ピンキーさん、こんばんは♪
コメントのお返事ありがとうございました。
とっても嬉しかったです。

ところで最近女性ばかりで飲みに行ったんですが、やっぱりダイエットの話が出て、痩せてる人に限って「もっと痩せなきゃ!!」って言うんですよね〜。。。
悪気が無いのもわかってるけど私の前で言うか!!って正直思っちゃうんですよね、こんな時。
あらら、すっかり愚痴話になっちゃった。
ごめんなさい。

ダイエットはポジティブな気持ちでがんばらなきゃダメですよね!!
がんばれ、私!!


3. Posted by みぅ    2008年07月02日 21:28
はじめましてピンキーさん。
こんなにやせたいと思っている人が多いのに驚きました。

私も今年ダイエットをはじめました。
今年、修学旅行があるので。
足やせのマッサージなどを1ヶ月くらいやっているのですが、変化がありません…
足やせはやっぱり難しいのでしょうか?

4. Posted by ピンキー    2008年07月03日 11:23
春菜さんへ

こんにちは
どうなんですかね〜
むくみをとるにはいいのかな??

はっはぁ〜新体操の選手ですか。
確かにバランスいいかもですね
あれって全身の筋肉使ってそうですもんね。
5. Posted by ピンキー    2008年07月03日 11:26
ちゃいこさんへ

どうもどうも〜
こんにちは

わかる!
わかります!

やせてる人が「最近太っちゃって〜」とか言ってると、
「どこがやねん!」って言いたくなりますよね
嫌味か!?とか思っちゃうときもあります

もちろんそんなつもりはないんでしょうけども

まぁまぁ、人は人。自分は自分。ってことで、
今日もがんばっていきましょーーー
6. Posted by ピンキー    2008年07月03日 11:29
みぅさんへ

はじめましてです
コメントありがとうございます

いいなぁ〜修学旅行かぁ〜
楽しそうだなぁ〜私も旅行いきたいなぁ〜

そっかぁ、変化ないですか。
マッサージはむくみの解消には効果あるんですけどね。
こればっかりは個人差もあるんだと思います。

脂肪を落とすならやっぱり食事制限と有酸素運動ですね。
これをやりながらむくみも解消していくとだいぶ違うとは思いますが

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